Очень часто поднимается вопрос, как укрепить иммунитет ребенка? Родители знают, даже не имея медицинского образования о состоянии иммунитета, что он зависит от того, как часто ребенок болеет. Первое место среди него занимают респираторные вирусные инфекции.
При снижении иммунитета у ребенка повышается заболеваемость, а у ребенка, который болеет очень часто – снижается иммунитет. Детский возраст имеет такие периоды, когда иммунитет ослабевает. Потому о том, как поднимать иммунитет должны знать как врачи, так и родители.
Иммунитет очень часто снижается при недостатке витамин и определенных элементов питания, от применения антибиотиков, когда микрофлора кишечника нарушена или воздействия внешних факторов – это могут быть травмы при родах, стрессы и неправильная экологическая обстановка.
Как поднять иммунитет ребенку без лекарств
Очень сильно на состояние здоровья влияет образ жизни, потому его рациональное изменение может поддержать иммунитет ребенка. Для ребенка необходим постоянный режим. Распорядок дня дома должен совпадать с распорядком дня в садике или школе. Если ребенок маленький, то ему просто необходим обеденный сон и засыпать он обязательно должен до 22 часов, а просыпаться до 9 часов утра. Температура в комнате должна быть оптимальной с определенным количеством влажности (например, 20-22 градуса и около 66% влажности). Дети такого возраста должны проводить время на улице каждый день, свежий воздух им просто необходим. Ребенок на улице должен быть очень активным – это может быть ходьба, бег, активные игры.
Также для ребенка очень полезным будет закаливание, которое просто необходимо проводить при помощи специалиста. Питательный рацион ребенка должен обязательно включать потребление фруктов и овощей в свежем виде, а питаться он должен около 4 раз в день.
Как поднять иммунитет ребенку при помощи лекарств
Существует очень большое количество препаратов, которые помогают укрепить иммунитет ребенка, но назначать их должен только педиатр, а лекарства, которые вмешиваются в работу иммунной системы, должен выписать иммунолог. Средства, которые усиливают иммунитет, можно поделить на несколько групп:
препараты костного мозга и тимуса;
синтетические;
интерфероны;
лекарства микробного происхождения;
средства, которые помогаюют формировть иммунную систему (витамины, минералы, жирные кислоты, антиоксиданты);
растительные средства.
Такие средства чаще всего используют в детской практике. Так как они имеют очень малое количество побочных эффектов и различных противопоказаний. Хорошим
примером лекарства для укрепления иммунитета у ребенка является препарат Иммунол .
В его состав входят – Гепар сульфур, Ляхезис, Белладонна, Аконит, Бриония и Эхинацея. Он отлично помогает при снижении иммунитета, когда организм ослабляется и сопротивляется, а также при простудных заболеваниях. Иммунол также принимают при самих болезнях, таких как грипп, ангина и ОРЗ.
Как быть, если желание бросить курить есть, было сделано уже множество попыток отказаться от сигарет, но все они не увенчались успехом. Часто случается, что физическая и психологическая зависимость от никотина
Тестостерон является важным гормоном в первую очередь для мужчины. С его помощью выполняются определенные функции, при этом есть правила его вывода из организма. Многие медики использовали разные препараты для улучшения
Способы лечения болей в спине – средствами, позволяющими понизить болевые ощущения. В случае если бы большинству людей задали такой вопрос, то многие бы так и ответили, этот ответ у всех
Французский отоларинголог Альфред Томатис первым описано влияние на психику человека высокочастотных звуков. Согласно теории ученого, ребенок, плавая в амниотической жидкости в период внутриутробного развития, слышит большое количество звуков, которые соответственно
Во время беременности очень важно питаться правильно, так как ребенок должен получать все необходимые вещества. Поэтому лучше всего, если будущая мама будет составлять примерный рацион и придерживаться некоторых правил. Многие
